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两性养生:寻找性刺激点 让男人在床上越战越猛【组图】(1)_心理健康_光明网

核心提示:   首先医生会对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等

  首先医生会对夫妻双方详细介绍性的解剖、生理和心理知识,重点要介绍男女性反应周期的特点,不同的性表达方式及如何唤起性兴奋等。同时,鼓励他们对性的有关问题进行讨论,以求得比较一致的意见。在这个阶段,夫妻之间要分开居住,禁止,其目的是为了消除对性活动的焦虑状态。

  分开2天到3天后,夫妻双方可以赤身地躺在一起,互相接吻、拥抱和抚摸对方的身体,但注意不要抚摸乳房和性器官。这个时候彼此会变得非常兴奋,但也不要,把注意力集中到体会整个身体的快感上。在这一步最后的1天到2天,夫妻可开始抚摸乳房,但依然不要接触性器官。

  经过上一步,夫妻双方开始寻找自身性器官的最佳性刺激点,但是依然不要,全身心地投入体会美妙的快感,并渐渐把集中到性器官上。

  在上述三步完成之后,夫妻可以针对不同的性功能障碍了。当男方被刺激而快要时,女方把拇指放在系带的部位,食指与中指放在另一面的冠状沟上下方。由前向后稳捏压迫4秒钟,然后突然放松。女方需注意用指肚而不要用指甲,施加压力的方向不要从一侧向另一侧。反复屡次后,再进行。

  如果男性朋友按照上面的方法训练,慢慢地一定会让自己的技巧变得娴熟,也会让自己的时间翻倍,满足伴侣,也满足自己,夫妻生活会更。

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